ゆる糖質制限

ゆるーく糖質オフした低カロリー料理のレシピやダイエットに関するネタを綴るブログです。

2015-11-05から1日間の記事一覧

ヘルシーなのにお腹いっぱい!簡単サラダレシピ

ダイエット中は野菜がたくさん摂れる上に、低カロリーでボリュームもあるサラダは積極的に食事に加えたいですよね。 私は生野菜があまり好きでは無いため、今までたいして食べずに生きてきました・・・。 しかし、糖質を控える生活をするとなると、どうして…