ゆる糖質制限

ゆるーく糖質オフした低カロリー料理のレシピやダイエットに関するネタを綴るブログです。

2015-12-26から1日間の記事一覧

冷え性にも効果的!生姜を使った身体ぽかぽかヘルシーレシピ

暦の上では師走ですが、例年に比べれば暖かく過ごしやすい日々が続いていますね。 しかし、空気の乾燥による風邪をひいてしまったり、冷え性の方は身体の冷えを強く感じるなんてこともあるのではないでしょうか? そんな時は、身体を温めたり、風邪を予防し…