ゆる糖質制限

ゆるーく糖質オフした低カロリー料理のレシピやダイエットに関するネタを綴るブログです。

ワークアウト&エクササイズ

2015年版:買ってよかったダイエットが捗るアイテムBEST5

2015年も残すところ、あと数時間でおしまい! 本当に年月というのは、あっという間に過ぎていくものですね・・・・。 さて、今年最後の記事は、 2015年に買ってよかったダイエットが捗るアイテムBEST5をご紹介したいと思います。 記事内のアイテムは全て、私…

そんなに歩いてどこへ行く

いつものように、何となくの思い付きで今月の総歩行距離目標を300kmに設定してみました(^_^;) 自分でも、何をしているのかよく分かりませんが・・・ 今日までの合計を合わせると、目標まであと約110km! 果たしてクリア出来るか!? 伊能忠敬になれるのか?…