ゆる糖質制限

ゆるーく糖質オフした低カロリー料理のレシピやダイエットに関するネタを綴るブログです。

給料日前の強い味方!もやしを使った中華風ダイエットレシピ

 給料日前で懐が少し寂しい・・・と感じることは、誰でも一度は経験ないでしょうか?

 

そんなときは、超安価で手に入れることができるモヤシを使ったレシピがオススメです!

 

更に、もやしのカロリーは100gあたり、たったの12kcal程度!

 こうなると自炊ダイエッターとして、使わない手はない食材ですよね☆

 

今回は、そんな優秀食材であるもやしを使った中華風ダイエットレシピをご紹介します♪

 

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