安くて美味しい☆白菜を使ったヘルシーレシピ

ダイエット中は沢山食べてもＯＫな、なるべく低カロリーなものを食べたい！

・・・と考える方は、非常に多いのではないのでしょうか？？

そんな時は、お鍋やおかずなど、様々な場面で活躍してくれる白菜がオススメ☆

白菜は、ほとんどが水分で出来ているため、とっても低カロリーでヘルシー！

ビタミンCや食物繊維も含まれているため、冬場のビタミン補給にはピッタリの食材です。

今回は、この白菜を使用したヘルシーダイエットレシピをご紹介したいと思います！