低糖質スイーツを買って食べてみた
ダイエット中といえば、なるべく間食やスイーツは控えたいですよね。
ましてや、糖質を控えていると小麦粉などを使用したケーキなんかはご法度!
しかし、ネットで色々調べてみると、糖質制限中でもOKなパンやお菓子が売られていました!!
これは話のネタになるだろうとと、速攻ポチリと購入☆
今回は自腹を切って購入した(当たり前)、低糖質スイーツのレポをお届けします!
低糖質のパンやスイーツを売っている沢山のサイトを見つけましたが、今回はこちらのお店の商品を購入してみました。
低糖質パンも気にはなったのですが、ローソンで手軽に手に入るし、所謂スイーツで低糖質ってどんな味かな?と、かなり気になったのが購入してみたきっかけです。
注文から二日後くらいに、クール便にて到着しました。
先日、ネット注文した糖源郷の低糖質スイーツが届きました! あとで、どれか食べてレポしてみます😋🍴 では、買い物に行ってきます( ´ ▽ ` )ノ #糖質制限 #ダイエット仲間募集 pic.twitter.com/gRbNuICukI
— Rei@食事+運動diet (@diet_dietter) 2015, 11月 14
気になる商品一覧はコチラ
◆チョコパウンド
◆抹茶パウンド
◆チョココロネ
◆カスタードコロネ
◆チーズブッセ
◆シュークリーム
◆チーズケーキ
とりあえず今日は、おからの鈴鹿抹茶パウンドを食べてみました!
仕事が進まないので、おやつタイム😋 おからの鈴鹿抹茶パウンド 結構な甘みを感じるし、おから特有のパサパサ感もなく、しっとりして美味しい😳✨ https://t.co/kLPu6s9tzA #糖質制限 #ダイエット仲間募集 pic.twitter.com/lq3Ti2cW9C
— Rei@食事+運動diet (@diet_dietter) 2015, 11月 14
気になるお味は、普通のパウンドケーキに劣ること無く美味しかったです。
自分で作ったおからスイーツはパサパサしてしまったのですが、こちらのパウンドケーキはシットリとして歯ざわりも良かったです。
甘さもエリスリトールを使用しているため、かなりの甘味を感じることが出来ました。
何より気になるのは、糖質の量ではないでしょうか!?
なんと糖質量は1.9g!!
カロリーも149kcal!!
ちなみに、かつてローソンで販売されていた宇治抹茶パウンドのカロリーは187kcalだったそうです。
そう考えると、カロリーも少し控えめなんでしょうね(*´ω`*)
今回購入した他の商品の糖質量とカロリーはこんな感じです。
◆チョコパウンド 糖質3.1g 144kcal
◆チョココロネ 糖質3.8g 157kcal
◆カスタードコロネ 糖質3.2g 180kcal
◆チーズブッセ 糖質0.4g 110kcal
◆シュークリーム 糖質2.1g 166kcal
◆チーズケーキ 糖質1.0g 192kcal
しばらくは、ランチのカロリーを減らして低糖質スイーツを楽しんでみたいと思います♬