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ゆる糖質制限

ゆるーく糖質オフした低カロリー料理のレシピやダイエットに関するネタを綴るブログです。

低糖質スイーツを買って食べてみた

ダイエット中といえば、なるべく間食やスイーツは控えたいですよね。

ましてや、糖質を控えていると小麦粉などを使用したケーキなんかはご法度!

 

しかし、ネットで色々調べてみると、糖質制限中でもOKなパンやお菓子が売られていました!!

 

これは話のネタになるだろうとと、速攻ポチリと購入☆

 

今回は自腹を切って購入した(当たり前)、低糖質スイーツのレポをお届けします!

 

 

 低糖質のパンやスイーツを売っている沢山のサイトを見つけましたが、今回はこちらのお店の商品を購入してみました。

 

www.wellfood.co.jp

 

低糖質パンも気にはなったのですが、ローソンで手軽に手に入るし、所謂スイーツで低糖質ってどんな味かな?と、かなり気になったのが購入してみたきっかけです。

 

注文から二日後くらいに、クール便にて到着しました。

 

 

気になる商品一覧はコチラ

◆チョコパウンド

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◆抹茶パウンド

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◆チョココロネ

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◆カスタードコロネ

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◆チーズブッセ

 

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◆シュークリーム

 

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◆チーズケーキ

 

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 とりあえず今日は、おからの鈴鹿抹茶パウンドを食べてみました!

 

気になるお味は、普通のパウンドケーキに劣ること無く美味しかったです。

自分で作ったおからスイーツはパサパサしてしまったのですが、こちらのパウンドケーキはシットリとして歯ざわりも良かったです。

甘さもエリスリトールを使用しているため、かなりの甘味を感じることが出来ました。

 

何より気になるのは、糖質の量ではないでしょうか!?

 

 なんと糖質量は1.9g!!

カロリーも149kcal!!

 

ちなみに、かつてローソンで販売されていた宇治抹茶パウンドのカロリーは187kcalだったそうです。

 

そう考えると、カロリーも少し控えめなんでしょうね(*´ω`*)

 

今回購入した他の商品の糖質量とカロリーはこんな感じです。

◆チョコパウンド  糖質3.1g  144kcal

◆チョココロネ  糖質3.8g 157kcal

◆カスタードコロネ  糖質3.2g  180kcal

◆チーズブッセ  糖質0.4g  110kcal

◆シュークリーム  糖質2.1g  166kcal

◆チーズケーキ  糖質1.0g  192kcal

 

しばらくは、ランチのカロリーを減らして低糖質スイーツを楽しんでみたいと思います♬